Afrontar los desafíos emocionales no tiene por qué ser un camino solitario. Te ofrezco un espacio seguro donde ser escuchado, comprendido y acompañado en cada paso. Juntos trabajaremos para que encuentres claridad, equilibrio y las herramientas necesarias para construir la vida plena que deseas.
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Te ofrezco un espacio donde encontrarás un lugar seguro para conocerte, hablar sobre aquello que te carga emocionalmente y poder construir juntos soluciones que ayuden a mejorar tu calidad de vida y tu salud mental.
Te ofrezco un espacio seguro para conocerte y construir soluciones que mejoren tu calidad de vida y salud mental. Descubre cómo puedo ayudarte a crecer.
Hola, soy Sara Zapata, psicóloga de profesión y apasionada por acompañar a las personas en la construcción de la vida que anhelan. Amo lo que hago y me motiva ser parte del crecimiento y bienestar de quienes confían en mí.
Disfruto cocinar y viajar, dos pasiones que me conectan con nuevas experiencias y culturas. Soy madre de una maravillosa hija, a quien amo profundamente, y compartimos nuestro hogar con dos adorables mascotas que llenan nuestros días de alegría.
- Salmo 147:3
Pedro Beltran
Natasha Vallejo
Paula Rendón
Anlly Grajales
Felipe Castro
¿Cómo puedo agendar una cita?
Puedes agendar tu sesión fácilmente utilizando nuestro formulario en línea, que te redirigirá a WhatsApp, o contactándonos directamente por teléfono o a través de nuestras redes sociales.
¿Cuánto dura una sesión de terapia?
Una sesión de terapia tiene una duración de 60 minutos. Este tiempo está diseñado para permitir un espacio adecuado de conversación y trabajo terapéutico, asegurando que se aborden las necesidades del paciente de manera efectiva y respetuosa.
¿En qué consiste la terapia psicológica o psicoterapia?
Es un tratamiento que ayuda a las personas a mejorar su salud mental, tiene diferentes enfoques que se aplican en un contexto clínico.
Tiene como objetivo principal, modificar conductas y pensamientos que generan alto malestar, también te brinda mayor calidad de vida, desarrollando habilidades de afrontamiento ante diferentes problemáticas.
¿Cómo se lleva a cabo la terapia?
El psicólog@, realiza evaluación de la problemática reportada en el motivo de consulta, se revisan causas y tratamiento. Se clarifican conductas, pensamientos y emociones para contribuir a la situación actual del paciente.
Es importante que el consultante tenga motivación y disciplina en el proceso para que tenga resultados más efectivos.
¿Cuáles son los beneficios de la terapia?
La terapia permite tener mayor manejo emocional, desarrollar habilidades en resolución de problemas y adaptación al cambio.
Da el primer paso hacia tu bienestar emocional. Completa este formulario y permítenos acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y equilibrada. Tu bienestar es nuestra prioridad, y cada palabra que compartas será escuchada con respeto y empatía. (Asegurate de iniciar sesión en whatsapp web para poder enviar el mensaje)